czysta masa

[...] CYKLE STERYDOWE: 100tabsów metki 10mg, teść z deczką,(1.5 roku przerwy),200 tabsów metki(odstęp 5miesięcy), cypek 14 tyg. 8. TRENING: 5*tyg 9. CEL CYKLU: redukcja, czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: testo + meta (4 miesiące przerwy) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zawsze miałem problem z [...]

ok jzu daje Płeć : m Wiek : 19 Waga : 81 (po redu) Wzrost : 185 Cel treningowy : czysta masa Staż treningowy na siłowni : troche machania i poltora roku z dietka Uprawiane inne sporty : mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest ;p Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa niedlugo [...]

[...] wiele 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cylke:1)omo solo2)enan plus meta3)mix plus deka 8. TRENING: typowo masowy czesta rotacja cwiczen 9. CEL CYKLU: rzezba plus czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: mix plud deka pol roku temu 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia [...]

[...] z przerwami 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:2,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl cypionat solo, dawka 100, przez 1 miesiąc 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:czysta masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad 2 lata 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. [...]

[...] z kasą więc kupiłem sobie serwatke 4kg i zajdłem ją z kreatyna i dibencozide oraz (magnez,wapń,cynk + Vb6) i na tym jechałem ok 6tyg i urosłem 8kg siła ładnie poszła ale czysta masa mieśniowa mało jak skończyłem to zacząłem pić i znów spadło. Teraz nie chce juz pic mam ****a dośc tego i chce jak najszybciej cos odbudować i nabrać sylwetkę [...]

Qazar przykro mi ale twoja wypowiedź mówi mi, że nie wiesz tak naprawdę po co są aminokwasy w formie pojedynczego suplementu...? Fredie oczywiście, że idzie sucha, czysta masa i siła, ale również i bez dodatków typu mietek, a swoją drogą mietek nigdy sam nie zadziała a właściwie bawienie się w to bez doskonałej niemal diety to prawie jak [...]

[...] z kasą więc kupiłem sobie serwatke 4kg i zajdłem ją z kreatyna i dibencozide oraz (magnez,wapń,cynk + Vb6) i na tym jechałem ok 6tyg i urosłem 8kg siła ładnie poszła ale czysta masa mieśniowa mało jak skończyłem to zacząłem pić i znów spadło. Teraz nie chce juz pic mam ****a dośc tego i chce jak najszybciej cos odbudować i nabrać sylwetkę [...]

[...] solo 8 tyg 100 mg co dwa dni , rok wczesniej strombafort 30 mg solo 6 tyg , teraz Pro-Tren + prop Opisz swój plan treningowy: split Cel cyklu: teraz koniec redukcji pozniej czysta masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 10 mc Stan zdrowia: Ok Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: Nie Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach [...]

i zastanow sie czy rzezby nie mylisz z czysta masa. przy rzezbie nie bedziesz zwiekszal miesni, a jedynie tluszcz Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-09-12 18:17:30

"i zastanow sie czy rzezby nie mylisz z czysta masa. przy rzezbie nie bedziesz zwiekszal miesni, a jedynie tluszcz " niezłe herezje

1.WIEK: 20 2.WAGA:treaz dokladnie nei wiem ok 83 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: -Biceps: 42< dokladnie nei wiem -Klata: ok 112 -Udo: ok 65 -Talia: przed wyjazdem 88 5.STAZ NA SILOWNI: ok 4lat z ddrobnymi przerwami 6.CEL dopingu: Czysta masa miesniawa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SAA: tEST 10 STRZAL +100n mety, 15 strzal winstrol 8.KWOTA KTÓRA MOGE [...]

elite myśle nad w miare czysta masa i siłą

Żeby nie tracić masy przy aerobach weź sobie kup bcaa i przed aerobami zażywaj, a po jakieś węgle proste... ja tak robię i czysta masa ładnie idzie. pzdr

huh no witaminki caly czas biore a wiec mowicie ze bsn gitara, a moim celem jest sila i czysta masa bez tluszczu teraz troszke biegam zeby zrzucic fat z brzucha sila spadla ale wracam do formy i chce dorzucic odzywki ;) o0 widze ze gold omega sie przyda zeby nie przybrac tluszczu a co powiecie o xpandzie i power horse Zmieniony przez - [...]

to jak doradzi ktoś? cel to głównie czysta masa ale jak siła pójdzie to się nie obraże

[...] mam tylko problem z jednym posiłkiem... jest to 3 posiłek który ustaliłem na 14:00 i w tym czasie jestem w pracy i nie mam możliwości spokojnego zjedzenia... coś tak żeby przy biurku szybko zjeść? co polecicie? dieta lekko masowa... cel treningu: zrzucenie troche tłuszczyku którego nabrałem podczas 5 msc opierdzielania i czysta masa

nie ma zasady, możesz sobie np. przybrać "limit" 0.5kg-1kg tygodniowo.. ale licz sie z tym ze nie bedzie to CZYSTA masa mięsniowa ;)

Kupione, jutro powinienem je już mieć. Cel: Tylko czysta masa mięśniowa, rzeźba Pomoże ktoś.. ? Po prostu chce wiedzieć co z czym brać i kiedy.. aby suplementy wzajemnie nie osłabiały swojego działania, a wręcz przeciwnie. Pozdro!

czysta masa to miesien bez wody i tluszczu

Nigdy ludzie nie przestaną zadawać głupich pytań... Nikt nie wie czy przytyjesz czy nie czy sie uda Ci czy nie czy to bedzie czysta masa czy też wiekszosc tłuszczu... idź do wrózki ona Ci powie...